卫生间是家里活动最频繁的地方之一，包括每天的刷牙、洗脸、上测试、洗澡等等，但是在卫生间里面的每一个生活习惯，都不一定是对的，错误的生活习惯会对生活健康带来危害，下面就看看这些生活习惯，你有没有做对。

1、不要装马桶圈垫

很多家庭为了爱美或者上厕所时候不会冷着，都会在马桶上面盖上圈垫，但其实这是很不卫生的。这其中的原因在于圈垫大部分的材质是棉质或者纤维成分，这样细菌就会很容易吸附到圈垫上面了，而马桶是卫生间细菌最多的地方，这样的圈垫还能干净吗？ 特别是女性朋友特别需要注意，严重的话会导致女性阴道炎，为了家人健康安全，别用马桶圈垫了。

2、先盖盖子再冲马桶

据有关研究报道，马桶在冲水时候，由于离心力的作用，马桶中的水会甩出很多雾化分子，最远距离可达1.83米远，要避免这些雾化分子甩出马桶，所以在冲水时候盖上马桶盖，但是在我们日常生活中很多人都会却会犯这种错误，甚至有些人在一边上大号的同时一边冲水，记得转告家人了。

3、不要光脚洗澡

据研究调查显示，卫生间里每0.09平方米的细菌含量是其他干净地面的200多倍。这就警告那些爱光脚洗澡的小伙伴了，如果光脚洗澡，那可以算算脚板的面积是多少？你的细菌含量又是多少？

4、蹲坑姿势

据研究表明，蹲着比坐着大便更有利于减轻腹部压力，让你大便更顺更畅快，家里能做蹲厕就尽量做蹲厕呗，蹲厕比坐厕搞卫生更省事，要是家里实在只有坐便器的话，也不要试着蹲着在马桶边上，可以把脚垫高一些即可缓解腹部压力。

5、不要在卫生间里积攒垃圾

为了不让下水道堵塞，很多家庭选择在卫生间里面放一个垃圾篓装垃圾，但是用过的纸巾上占有排泄物，排泄物在卫生间这种潮湿地方是很容易滋生细菌，真的要放的话建议每天更换垃圾袋，或者直接不需要垃圾篓，一般的纸巾冲掉是可以融化的。