现在很多人家的阳台不是种花就是种菜,但其实也可以种多一样植物,那就是中草药,在阳台上养几盆中草药,即可怡情养性,又有养生功能。因为几乎所有的中草药都是新鲜的药性更好,只是为了运输、储存之故,它们才被不得已弄成药店里的样子。很简单的一个理由:“神农尝百草”尝的可都是鲜药呢。
不少中药材植物不仅具有医药和食用价值,还具有很好的观赏价值。用新鲜的中草药泡水、做菜、煲汤、煮粥……不用花钱就可以实现家庭养生,还能使屋里变得小清新,可谓一举两得。
阳台上适合种植的中草药有这些:
北沙参除了可用于治疗肺阴不足、胃阴受损,还可治疗皮肤黄褐斑、皮肤干燥等。在包饺子、包子的时候,加点北沙参的茎叶进去,对于头发枯槁、干性皮肤的人效果较好。
丹参可用丹参叶子泡茶、煮粥、煲汤、包饺子。
党参具有补中益气,健脾益肺的功能。平时在家中可用党参的茎叶泡水喝,也可在煮粥时放一些。
因为几乎所有的中草药都是新鲜的药性更好,只是为了运输、储存之故,它们才被不得已弄成药店里的样子。很简单的一个理由:“神农尝百草”尝的可都是鲜药呢。
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