买房的时候要考虑的因素很多，从上两代老人到下一代孩子，从经济价格到户型朝向，这些因素之中有很多因素，比如地段、楼层、周边环境等，一旦定型后便无法凭借个人力量改变。可有些因素却可以通过装饰装修来改变，比如采光效果。

1、 房子的楼间距小而楼层低

楼间距大小影响房屋的采光、通风和私密性的高低，楼间距大，则房屋的前后比较开阔，房屋的采光好。而楼层越高采光越好，这也是为什么很多人买房不选底层的原因，因为在同等情况下，底层的采光确实没有高楼层的采光好。如果楼间距小，而楼层又很低，那么房屋的采光肯定是得不到保障。

2、 房屋的朝向不好

房屋的朝向是影响采光的重要因素，一般来说，坐北朝南的房子采光比较好，朝北的房屋采光差。看房屋的朝向，最主要是看客厅和卧室的朝向，客厅和卧室如果朝南，那么采光还是不错的。

3、 房屋的窗户太少或太小

有窗户，阳光才能照进来，这样才能有采光。但窗户太小，照射进来的阳光就有限了，采光也不会好。

4、 采光被邻居的房子或旁边的遮挡物给挡住了

楼间距并不小，但这栋楼前后的楼栋都比较高，采光就被高楼所挡住了。

楼栋有凹出和凸出的部分，凹进去的部分，采光被凸出的部分所挡住。

5、 阳台太多太宽也不好

很多人喜欢阳台，阳台可以晾晒衣服、放置一些杂物。但阳台并不是越大越好，也不是越多越好。南北都带阳台的房子，虽然南北通透，但阳台如果太宽，则会使得进深加大，这样采光就不好了。如上图，阳台太宽，太阳光线会被阳台凸出的部分所挡住。带阳台的客厅，其采光比带大落地窗的客厅差。

6、 户型进深大而开间小

房屋的开间和进深比影响房屋的采光，开间大、进深小，则房屋的采光好；反之，则采光差。

7、 房子的装修不够明亮

有些房屋的装修风格比较简约、清新，色彩比较明亮。有些房子采用深色的地板和家具，会让房子看起来比较暗。

健康家居对你的身心影响都是非常大的。如果你的家居生活质量不高，那就势必会影响身心健康。有研究发现，如果你房子采光不好，就可能会影响心理健康。

采光好的房间，绝不仅仅是让人看清东西那么简单，它对心理和生理的影响都很大，特别是老人和孩子。儿童处于身体发育阶段，阳光中的紫外线能帮助他们身体里合成钙，强壮骨骼;老人大多存在骨质流失的问题，多晒太阳能在一定程度上预防骨质疏松症。阳光对骨骼的好处，人工照明是替代不了的。

另外，采光对于心理健康的促进作用也是不可忽视的。和一间能看到外面风景的房子相比，一间没有窗的房子，即使灯光再明亮，时间长了人也会觉得压抑，因为缺少了与外界的交流。在冬季，阳光照射本来就少，如果在采光差的房间呆久了，人还容易患上季节性抑郁症，其原因就是人体生物钟不适应日照时间缩短的变化，导致情绪与精神状态的紊乱。

那么采光不好有什么解决方法呢？

一、客厅 ：补充入口光源客厅

是一家人接待客人、娱乐交流的地方，如何营造一个大方明亮的环境，大有学问。我们可以利用一些合理的设计方法，来达到扬长补短的目的，凸显出立面空间，让背阴的客厅变得光亮起来。

“最好的办法是补充入口光源。”业内人士介绍，光源在立体空间里能塑造耐人寻味的层次感，适当地增加一些辅助光源，尤其是日光灯类的光源，映射在天花板和墙上，能收到奇效。另外，还可用射灯打在浅色画上，都可起到较好的效果。

统一色彩基调。背阴的客厅忌用一些沉闷的色调。由于受空间的局限，异类的色块会破坏整体的柔和与温馨。宜选用白榉饰面、枫木饰面的亚光漆家具，浅米黄色柔丝光面砖，墙面采用浅蓝色调试一下，在不破坏氛围的情况下，能突破暖色的沉闷，较好地起到调节光线的作用。

“再就是尽可能地增大活动空间。”该人士说，厅内摆放家具会产生一些死角，并破坏色调整体协调性。要解决这一矛盾并不难，应根据客厅的具体情况，设计出合适的家具，靠墙展示柜及电视柜也应量身定做，节约每一寸空间，这样在视觉上就保持了清爽的感觉，自然显得光亮。另外，在地面处理上，要尽量使用浅色材料，避免深色吃光，也能增加客厅内的光亮度。

二、厨房 ：配大面积的浅色系地砖

一些小面积的厨房很多在北面，采光不好加上水汽较重会给人不舒服的感觉。在装修时，可通过局部重色的点缀，然后配以大面积的浅色系地砖，并将墙面的颜色处理得较为明快、亮丽，顶面用白色或乳白色等浅薄色调材料，能让厨房空间看上去高挑明亮但又不失。

厨房采用的灯具应遵循实用、长寿、防潮的特点。在设计厨房采光时，通常要注意将基本照明灯具远离炉灶上部，不要让煤气、水蒸气直接熏染。同时，除设计基本照明外，在吊柜底部可设置一二处局部照明灯具，照明灯具的色调应以日光灯为主。尽量不要在窗下做灶台，一旦在灶台上方装了油烟机，便会大大影响整个厨房的光线，也不便于清洁工作。

三、书房 ：增加人工照明很重要

书房在居室中的受重视程度越来越高，无论是以低碳生活为目标，还是健康生活的空间规划，书房都应该尽量占据家里朝向好的房间。如果书房的采光不是很好，可以考虑墙体采用玻璃类的透光材料来改善。

同时，增加人工照明也很重要。书房里的灯同家里其他房间的灯是不同的，需要一个整体的大灯，比如在书房顶部安装一个吸顶灯。书房采光的另一重要灯具，就是写字台上的台灯。人工照明可以很好地掌握光亮的均匀度、柔和度。书房里的灯光是不加任何色彩的，长时间伏案读书写作不易疲劳。写字台上的台灯是可以调节角度、明暗度的灯，可以随着读书的时间来调节它的舒适度。