周末去乡下大姨家玩，大姨家院子里养了一些药草，一些基本的头痛感冒从此不必开药方了！小编好奇，缠着大姨，求其速速告之此都是什么植物，这么神奇！

俗话说，厨房就是药房，病从口入。有病买药吃，不如日常食疗保养。那我们用来养花的阳台不如种些药草。大姨思考片刻，推荐了三种药食同用，极具观赏的盆栽植物！

第一种，薄荷！

薄荷可以说是一种清凉的植物了，能吃，能泡茶。也很容易养，全株释放薄荷独有的清香，亦可净化室内空气。

薄荷的功效：

薄荷凉性发汗解热药，治流行性感冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。

薄荷的使用方法：

风热感冒、头痛、咽喉疼：取薄荷，搭配菊花、牛蒡、荆芥煮水，可疏风散热、有助于感冒症状的恢复。

食用方法：

薄荷粥：

制作材料

主料：大米50克,薄荷30克,金银花20克

制作工艺

取银花、薄荷，加水适量先煎煮10-15分钟，去除药渣，再加入大米，煮至米烂即可。

第二种，金银花！

金银花也叫忍冬，三月开花，微香，蒂带红色，花初开洁白，一、二日后则色黄，故名金银花。喜阳耐阴，易于培养。

金银花的功效：

金银花自古被誉为清热解毒之良药。其性甘寒、气芳香，甘寒清热而不伤脾胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还能解血毒，用于各种身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症状，效果显著。

金银花的使用方法：

治痢疾：金银花（事先烘焙干用）25g。红痢以白蜜水调服，白痢以沙糖水调服。

食用方法：

金银花露：操作方法：取新鲜金银花的花、叶，放入锅内加水，先用猛火开锅后改小火熬制40分钟。用小孔篦子滤出花叶，加入冰糖即可。

第三种：紫苏！

紫苏是一年生草本植物，又名白苏、赤苏。具有特异的芳香，叶子呈紫色或者紫绿色。即是菜，又可治病。古时候就有人用来制作茶饮，更被宋朝时期的皇帝赵祯誉为“天下第一汤饮”的雅号！

紫苏的功效：

紫苏能驱散表寒，发汗力较强。常用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症状。

紫苏的使用方法：

治小儿久咳：紫苏子一钱，杏仁一两，放一起捣碎为末，每日服一钱，白开水送下。（《滇南本草》苏子散）

食用方法：

紫苏拌豆腐

主料：紫苏叶，白豆腐 辅料：橄榄油，香油，盐

操作步骤：1.豆腐入开水焯一下，取出切成小方块。2.紫苏叶切碎，放入豆腐中加入橄榄油，香油盐拌匀即可！

阳台三盆花，药费不用花！大姨精心挑选了此三样让我种植在阳台，小病小灾不用医生开药方！那就赶快行动起来吧，充分利用你家的阳台，种上这些药效花草吧！能吃，能看，还能清洁空气！