我很久以前就读了山下英子的《断舍离》一书，后来又重读了一两遍，每次都看得热血沸腾，扔下书热烈地实践起来。

这一次，我制定一个小目标，然后选择了一个舒服的日子，一个老婆在家的日子，一起对这个小目标进行整理，按照断舍离的方式。

断舍离不是一蹴而就的，需要我用一种合适的节奏，在自己的能力范围内一步步进行。如果太激进了，是很容易引起家庭矛盾的，比如我老婆就曾因为我擅自扔掉家里的东西跟我冷战了一天。

所以不妨从简单的、耗时短的开始做起。一个橱柜、一张桌子，循序渐进，关键是去享受整理的过程，感受一种愉悦放松的状态，而不是逼迫自己不得不一直整理下去的疲惫状态。

没有整理前的写字桌

首先我把桌子上的、抽屉里的东西全部搬到地板上铺开来，把物品从立体的状态变成平面的状态。当这些东西全都摆到地面上时，我很吃惊，我的桌子里竟然放进了这么多的物品，而且其中有很多是积满了灰尘的，让我意想不到居然还存在的东西。

把写字桌的物品搬到地上的状态

擦洗一遍搬空了的写字桌

面对摊在地面的大量物品，我要进行取舍，把已经不用的或者不喜欢的东西，全部搬到楼下垃圾桶里去，把自己真正喜欢的东西留下来，放回桌子的抽屉里。

整理后的写字桌

做完这些，我会感觉整个房子能减轻1吨的重量，房间里的空气都变得清爽起来。

其实说起来，把这些实际上用不到，可还没坏的东西留在身边看起来好像是一种节约的行为。但是如果换个角度来想一想，在上海这样一个均价一个平方米5万多的地方，我竟然要拿这样昂贵的空间来储存这些廉价的、我不喜欢的东西，其中隐含的高昂的成本实际上是一种更大的浪费。

我小的时候，常常没办法收拾好自己的房间，原因就在于接受的是物质匮乏时代遗留下来的旧式教育。这种教育可能适合当时物资匮乏的现实情况，但已经不适合现在物品泛滥的时代了。现在我只要稍不留神，物品就能多到失控的程度。在这种情况下，我完全没办法收拾好房间，这不是因为我懒散，也不是我性格有问题，实际上是物品太多了，完全超过了我的管理水平。

当我尝试用《断舍离》一书的方法，敢于对这种无意间烙在我们身上的旧习惯、旧思维进行舍弃时，我的家渐渐变得整洁、舒适起来。

1、改掉喜欢囤积物品的习惯。

我有个坏习惯，就是喜欢囤积文具用品。我喜欢逛超市里的文具区，常常因为超市打折促销或者仅仅一时心痒就买下了很多铅笔、水性笔、钢笔、笔记本、整包的A4纸、文件夹、便利贴、固体胶、橡皮擦、尺子等等，想着总有天我会用到它们，但实际上，我买的量已经大到我怎么用都用不完的地步。

断、舍、离的第一要务是断，就是断掉对物品匮乏的担忧，断掉对物品的执念，其中很重要的一点就是改掉喜欢囤积物品的习惯。

2、破除东西没坏就必须留着的信念。

对于一件物品是不是应该留下来，我们应该从物品对我们是否还有足够的效用的角度去思考，或者说从物品和我们的关系的角度去思考，而不是从物品本身出发来思考。换句话说，决定这个物品去留的评判标准是，我们需不需要和我们爱不爱用，而不是这个物品有没有损坏、还能不能凑合着用。

如果我让不喜欢的物品占领我的生活，就等于强迫自己过不喜欢的生活，就等于承认自己只配用这些赠品、打折品、廉价品，而不配使用更好的东西，不配过更好的生活。

3、破除必须把收纳空间都用足的信念。

收纳的目的是为了让我们经常使用的物品更容易被我们拿到，是为了便利生活的。所以首先，不管是隐藏的空间，还是外露的空间，都要坚持留出足够大的空白部分。如果把收纳空间塞得满满的，取出其中要使用的物品就会变得很不方便。

其次，物品不要上下叠放，而应该前后摆放。因为如果上下叠放，我想去拿下面东西时，就要先把上面的东西拿下来，如此，我很可能就要嫌麻烦不愿意再碰下面的东西了。另外，把物品纵向摆放，或者竖立着摆放，可以让我更方便拿取。

如果你觉得空间有多却不用足，就好像自己吃亏了一样，你就想一想，前面我说的隐形的管理成本。

综上，不断地囤积物品，又舍不得丢弃不用的物品，然后靠买来很多的收纳物来收纳这些的物品，这一系列的旧思维会让整个家变得沉重。

这就好像一个盛满水的透明鱼缸。那些我们用不上的物品好比水中的污泥，我们不断收纳的行为就好像让污泥静止沉淀。虽然这时候，水看起来还算清澈，但污泥并没有清理掉，都还存在，整个鱼缸经不起一点搅动。如果我们为了追求这种暂时清澈的状态，就必须让所有的物品都静止不动而一旦某天我想要找什么东西时，势必就要搅得整个鱼缸浑浊不堪。这样就又回到了我小时候碰到的怎么也收拾不好房间的情况，恶性循环，最终让我觉得收拾房间是一件没有意义的事情。